LAPORAN PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TAEKWONDO USPTN DI KUCHING (03/10/2012)

Tarikh : 3 Oktober 2012

Tempat : Kuching Taekwondo & Self - Defence Academy

Masa : 07:45 pm - 08:45 pm

Kehadiran Pegawai dan Jurulatih

En. Mohd Faizal bin Ibrahim (SDO Sukan Taekwondo)

En. Joseph Chang Siang Ping (JSM Sukan Taekwondo)

Kehadiran Atlet

Atlet Lelaki : 4 orang 

Atlet Wanita : 5 orang

Objektif Pemantauan

1. Memantau keadaan Pusat Latihan Negeri (PLN) dari segi kondisi serta kemudahan fasiliti seperti ruang latihan yang mencukupi dan dilengkapi dengan Tatami Mat serta kipas. Selain itu, penyediaan peralatan-peralatan asas untuk latihan seperti Dobok (uniform), Sparring Gears, Punching Bag dan Target juga diperiksa.
2. Berkenalan dengan para atlet serta memberi taklimat ringkas mengenai Program USPTN kepada atlet
3. Memantau sesi latihan yang dijalankan oleh para atlet dan mendapat penerangan dari JSM Taekwondo mengenai perkembangan prestasi semasa atlet.

Keputusan Pemantauan

Sesi Latihan

Sesi latihan yang dilakukan oleh para atlet adalah seperti berikut :-

Sparring Session

• Face to Face Sparring
• Attack Sparring (Turning & Chopping)
• Counter Sparring

Peralatan-peralatan Latihan

JSM Taekwondo, En. Joseph Chang Siang Ping memaklumkan bahawa peralatan-peralatan asas untuk latihan seperti alatan Sparring Gears (Sparring Shin & Instep, Shin & Knee Guard, Forearm & Elbow Guard, Face Gear dan Chest Protector) kebanyakannya sudah uzur dan saiz untuk atlet dewasa juga tidak mencukupi.

Sekian, terima kasih.

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

Pegawai Pembangunan Negeri Sukan Taekwondo

USPTN Sarawak

LAPORAN PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN BERBASIKAL USPTN DI SEMATAN (SEPTEMBER 2012)

Tarikh: 29 September 2012
Tempat: Jalan Lundu - Sematan
Masa: 07:30 a.m - 10:00 a.m

Kehadiran Pegawai dan Jurulatih

En. Mohd Faizal bin Ibrahim (SDO Sukan Berbasikal)

En. Faizal bin Dzulkaflee ( JSM Sukan Berbasikal)

Kehadiran Atlet

Atlet Lelaki : 2 Orang

Atlet Wanita : 3 Orang

Objektif Pemantauan

1. Sesi perkenalan dengan para atlet Berbasikal kerana pada sesi pemantauan yang lepas iaitu pada bulan Ogos (29/08/2012), saya tidak berkesempatan untuk berjumpa dan berkenalan dengan mereka disebabkan masa pemantauan dilakukan ialah ketika sesi persekolahan.
2. Memantau sesi latihan yang dijalankan oleh atlet- atlet dan mendapat penerangan dari JSM Berbasikal mengenai perkembangan prestasi semasa atlet-atlet Berbasikal USPTN.

Keputusan Pemantauan

1. Para atlet menjalankan sesi latihan Endurance 1 & 2 sejauh 60km di Jalan Lundu - Sematan
2. Latihan Endurance tersebut adalah sebahagian dari sesi 'Recovery-phase' bagi mengembalikan stamina atlet kerana para atlet baru sahaja selesai mengikuti Kejohanan Grand Prix Kebangsaan - Sirkit 3 bertempat di Politeknik Kuching pada 21 - 23 September 2012 yang lepas.

Sekian, terima kasih

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak