Salam.
Tarikh : 24 April 2014
Masa : 4.30 petang
Tempat : Pusat Kecemerlangan
Akuatik, KBS Kuching
Jurulatih :
JPM Rosatimah Bt Muhammad
JPM Harnani Bt Muhammad
JLN Xiao Xia
Kehadiran
(Atlet) : 9 orang (JPM Rosatimah
& JLN Xiao Xia)
11 orang (JPM Harnani)
ULASAN:
Sesi
latihan dijalankan bermula dari jam 2.30 petang sehingga 6.00 petang. Seramai 20
orang atlet hadir pada sesi latihan tersebut dan terdapat seorang atlet tidak
dapat hadir atas sebab-sebab tertentu. Untuk sesi latihan pada hari tersebut,
para atlet telah dibahagikan kepada 2 kumpulan di mana satu kumpulan (9 orang
atlet) menjalani latihan di pusat Drygym dan satu kumpulan (11 orang atlet)
lagi di pusat akuatik. Program latihan jurulatih pada hari tersebut melibatkan
beberapa teknik asas seperti ayun tangan dan lompatan di trampoline dan papan anjal. Fokus utama sesi latihan ini adalah
persediaan untuk ke SUKMA XVIi Perlis 2014.
Sekian,
terima kasih.
--
Nur
Fatheen Khairuzan Bt Seleman
Pegawai
Pembangunan Negeri
Unit
Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak
(Akuatik
Terjun, Taekwondo & Badminton)
No comments:
Post a Comment