PEMANTAUAN SUKAN SKUASY DI SARAWAK CLUB, KUCHING

PEMANTAUAN SUKAN SKUASY DI SARAWAK CLUB, KUCHING

Salam.

 

Tarikh                            : 12 Mei 2014

Masa                              : 3.00 petang

Tempat                          : SARAWAK CLUB, KUCHING

Jurulatih                         : ANDRE KHO YANG YANG                                          

Kehadiran (Atlet)           : 2 orang

                                         1 pegawai ( USPTN ) 

ULASAN:

Sesi latihan dijalankan bermula dari jam 3.00 petang sehingga 5.00 petang. Latihan pada hari tersebut memfokuskan kepada ketangkasan atlet membalas bola di bahagian depan gelanggang. Selain daripada itu, jurulatih juga banyak menekankan kepada atlet mengenai ketepatan dan juga teknik yang betul ketika membalas hantaran bola. Kebanyakan sesi latihan pada hari tersebut menyerupai situasi game sebenar. Di akhir sesi latihan, jurulatih mengadakan "mini game" antara atlet. 

 

Sekian, terima kasih.

 

--

Mohamad Ikmal Bin Afandi

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak

(Olahraga, Basikal dan Skuasy)