PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH FEBRUARI BIL 04/2015

SUKAN: Memanah
Tarikh : 26 Februari 2015
Masa : 3.30 pm - 6.30 pm 
Tempat : Lapang Sasar Kelab Memanah Kenyalang, Kuching

Kehadiran : 
1. En. Abdul Razak Yaacob (Ketua Jurulatih MSNS)
2. Atlet - 6 lelaki 1 Wanita

LATIHAN
- Jogging 15 minit
- Bow Training
- Free Shooting 60m dan 70m

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- Peralatan dalam keadaan baik
 
KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN / ISU
1. Perbincangan dengan jurulatih senarai nama atlet yang akan pergi ke kejohanan sirkit Remaja kebangsaan siri 1 dan Kejohanan Pelapis Zon Borneo.
2. Kehadiran atlet tidak memuaskn disebabkan kokurikulum sekolah.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Memanah Negeri Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK - LAPANG SASAR MENEMBAK BALAI POLIS BATU KAWA, KUCHING

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 27 Februari 2015

Masa : 2.30pm - 4.30PM

Venue : Lapang Sasar Menembak Balai Polis Batu Kawa, Kuching

Jurulatih : Antsipava Tamara (JLN)

               Christina Liew (JSM)

Kehadiran : 1 orang (1L, 0W)

Latihan

1. 10M Air Pistol L

Ujian

Ujian Kecergasan dicadangkan akan dibuat pada 7 Mac 2015 (Sabtu) yang akan dikendalikan oleg pihak ISN Kuching. Perkara tersebut akan dibincang bersama pihak ISN untuk pengesahan tarikh dan masa.

Pertandingan

Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Siri 01/2015 akan diadakan pada 20 - 22 Mac 2015 bertempat di Kota Kinabalu, Sabah. Permohonan akan dibuat dalam masa terdekat.

Peralatan

1. Semua dalam keadaan baik.

2. Jaket untuk pertandingan perlu ditambah.

Kemudahan

1. Target Mesin 10M dalam keadaan baik.

2. Target Mesin 50M dan 25M masih tidak dapat diguna.

3. Kemudahan lain perlu dibaikpulih.

Kecederaan

Tiada.

Program Binaan

Tiada.

Ulasan

1. Kehadiran kurang kerana kebanyakan atlet wajib menghadiri aktiviti sekolah dan kelas tambahan selepas cuti Tahun Baru Cina.

2. Permohonan peruntukan untuk membaiki mesin dan membaikpulih kemudahan pusat latihan akan dihantar dalam masa terdekat. Segala permohonan akan dihantar ke MSNS setelah mendapat senarai sebut harga daripada pembekal.

3. Lapang sasar 50M dan 25M masih belum diselenggara. Makluman jurulatih, ada ahli persatuan telah menderma secara peribadi sebuah mesin pemotong rumput untuk kegunaan pusat latihan.

Sekian. Terima kasih.

              

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik.

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

PEMANTAUAN SUKAN TENIS - SARAWAK LAWN TENNIS ASSOCIATION

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Tarikh : 24 Februari 2015 (Selasa)
Masa : 1620hrs - 1700hrs
Venue : Sarawak Lawn Tennis Association (SLTA)
Jurulatih : En. Stevie Din (JSM)
Kehadiran : 18 orang (9L, 9W)

Latihan

1.     Mini Tennis Red Ball – Beginner

2.     Multiple Ball Feeding - Intermediate

3.     Match Play - Tournament

Ujian

Tiada

Pertandingan
Tiada

Peralatan

1.     Raket

2.     Mini Net

3.     Red Dot Ball

4.     Green Dot Ball

5.     Orange Ball

6.     Green Ball

Kecederaan
Tiada

Program Binaan
Tiada

Ulasan

1.     Sesi Latihan diadakan pada sebelah petang dimana kehadiran atlet sangat baik kerana telah mendapat bantuan pengangkutan Van oleh pihak MSN Negeri namun masih tidak mencukupi.

2.     Sesi latihan dijalankan dengan membahagi kumpulan atlet kepada 3 kumpulan (beginner,intermediate & Tournament)

3.     Sesi latihan dibantu oleh JPM MSN Negeri

 

Sekian. Terima kasih

--

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak

Majlis Sukan Negara Malaysia

(Angkat Berat & Tenis)

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH FEBRUARI BIL 03/2015

SUKAN: Memanah
Tarikh : 22 Februari 2015
Masa : 9.30 am - 12.30 pm 
Tempat : Lapang Sasar Kelab Memanah Kenyalang, Kuching

Kehadiran : 
1. En. Abdul Razak Yaacob (Ketua Jurulatih MSNS)
2. Atlet - 8 lelaki 1 Wanita

LATIHAN
- Free Shooting 30m dan 70m

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- Peralatan dalam keadaan baik
 
KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN / ISU
1. Jurulatih memaklumkan kekurangan target stand pada PLN.
2. Perbincangan PPN bersama Jurulatih mengenai Kejohanan dan Program akan datang.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Memanah Negeri Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH FEBRUARI BIL 02/2015

SUKAN: Memanah
Tarikh : 14 Februari 2015
Masa : 7.30 am - 4.30 pm
Tempat : Lapang Sasar Kelab Memanah Kenyalang, Kuching

Kehadiran :
1. Awang Fadilah Bin Jaya (PKU)
2. En. Ribep Ak Bisen(JSM)
3. En. Jemain Abu Bakar (JSM)
4. Atlet - 39 lelaki 18 Wanita

LATIHAN
- Tiada

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- Peralatan dalam keadaan baik
 
KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Kejohanan Dalaman Memanah 2015 Anjuran bersama Kelab Memanah Kenyalang dan USPTN Sarawak

ULASAN / ISU
1. Kejohanan tersebut melibat kan 2 Acara iaitu 30 meter bagi U18 dan 15 meter U12 dan melibatkan 6 Buah Sekolah di daerah Kuching.
2. Jurulatih telah mengenal pasti ada beberapa orang atlet yang berpotensi untuk dimasukkan ke dalam program USPTN .
3. Jurulatih memaklumkan kekurang target face 122cm.
4. Jurulatih juga memaklumkan bahawa bow set telah dikembalikan oleh atlet yang keluar program.
5. Perbincangan PPN bersama Jurulatih mengenai Kejohanan dan Program akan datang

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Memanah Negeri Sarawak

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 13 Feb 2015 (Jumaat)
Masa : 3.30pm
Venue : Queens Tower, Kuching
Jurulatih : Shaleen Tay
Pegawai ISN : Joshua Philip
                          Mohd. Shahril b. Gasit

Kehadiran : 17 orang

Latihan
1. Routine Free Hand
2. Apparatus handling (hoop)

Ujian
1. Skin Fold Test

Pertandingan
Tiada

Peralatan
Dalam keadaan baik

Kemudahan
Karpet perlu dibersihkan / diselenggara.

Kecederaan
Tiada

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Ujian dijalankan ke atas atlet yang dipilih oleh jurulatih sahaja.
2. Ujian dijalankan oleh pihak ISN Kuching
3. Ujian tersebut adalah untuk menguji tahap peratus lemak dlm badan

Laporan Disediakan oleh
Mohd. Saffuan b. Abd. Razak
PPN Sukan Gimrama
USPTN Sarawak

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 14 Feb 2015
Masa : 9.30am
Venue : Dewan Gimnastik Petra Jaya
Jurulatih :
Bogomil Ivanov Momchilov (JLN)
Gergana Kostadinova (JLN)

Kehadiran : 21 orang - pengambilan 2014 (3L, 18W)

Latihan
1. Latihan Acro
2. Rutin
       - Floor exercise
       - Balance beam
3. Choreography- Balance Beam

Ujian
Control Test - 12 orang (2L,10W)

Pertandingan
Tiada

Peralatan
1. Peralatan dalam keadaan baik
2. Sponge block perlu ditambah

Kemudahan
Dalam keadaan baik

Kecederaan
Seorang atlet mengalami cedera ringan. Tidak dapat menjalani latihan rutin teknik Acro.

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Jurulatih memaklumkan atlet mempunyai masalah berat badan
2. Tiada latihan dijalankan selama 3 hari semasa cuti Tahun Baru Cina

Laporan disediakan oleh
Mohd. Saffuan b. Abd. Razak
PPN Sukan Gimnastik
USPTN Sarawak

SESI MENGENALPASTI BAKAT (TID) SUKAN GIMRAMA 2015

Tarikh : 11 Feb 2015

Masa : 8.30am - 11.30am

Venue : SJK Chung Hua No.3

            SJK Song Kheng Hai

Jurulatih : Shaleen Tay

Pembantu Jurulatih : Low Fai Jing

                               Lim Yi Jun 

Peserta : SJK Chung Hua No. 3 - 160 orang

              SK Song Kheng Hai - 50 orang

Latihan

Tiada

Ujian

Tiada

Pertandingan

Tiada

Peralatan

Tiada

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Program Mengenalpasti bakat (TID)

Ulasan

1. Seramai 210 orang pelajar Tahun Satu dan Dua daripada dua buah sekolah telah terlibat semasa sesi tersebut.

2. Seramai 25 orang pelajar dari sekolah SJK Chung Hua no. 3 dan 5 orang pelajar dari sekolah SK Song Kheng Hai telah terpilih dalam senarai.

3. Pihak guru dan pelajar sekolah tersebut memberi kerjasama yang baik.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Memanah. Pelayaran. Tenis.

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

LAPORAN PEMANTAUAN PLN AKUATIK ( TERJUN ) - SARAWAK

Assalamualaikum & Salam 1 Malaysia

Tarikh : 11 Februari 2014 ( Rabu )

Masa  : 3.00 - 5.00 ptg

Venue : Pusat Kecemerlangan Akuatik, KBS

Kehadiran : 

1 ) Pn. Rosatimah Muhammad ( JPM )

2 ) Cik Jolene Leong ( Penyelaras Sukan Terjun, MSNS ) 

3 ) 23 orang atlet

Latihan :

1 ) Rutin Asas  'Dry Gym'

     - latihan asas lompatan

2 ) Latihan Kolam 

Ujian :

- Tiada

Pertandingan :

- Tiada

Peralatan & Kemudahan :

- Tiada

Kecederaan :

- Tiada

Program Binaan :

- Tiada

Ulasan :

- Latihan pada hari tersebut dikendalikan oleh JPM dan turut dibantu oleh atlet senior bagi pengendalian atlet - atlet baru.

- Jurulatih telah memaklumkan nama atlet yang bakal menyertai Kem Bakat Terjun Siri 1 pada bulan Mac nanti.

Sekian, terima kasih.

-- 

Dedia Sarini Ahmad

Pen. Pegawai Belia dan Sukan

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak