Tuesday, September 19, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 18.09.19
Masa : 16.50pm
Venue : Queens Tower
Jurulatih : Shaleen Tay (JPM MSNS)

Kehadiran : 9 orang
                 
Latihan
1. Ballet
2. Pre junior:group exercise (5 ropes)
3. Grade 2 : ball routine

Ujian
Tiada

Pertandingan
Tiada

Peralatan
Tiada

Kecederaan
Tiada

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Kemudahan dalam keadaan baik. 
2. Jurulatih berpuas hati dengan ada nya karpet baru, atlet dapat menjalani latihan dengan selesa.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

Monday, September 18, 2017

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN TINJU BULAN SEPTEMBER 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 17 September 2017
Masa  :  8.00 pagi - 12.30 tengahari
Venue : Stadium Sarawak, Kuching 

KEHADIRAN
PPN - Zaiton Binti Muhamad
JLN MSNs - En. Wilbur Buag Andogan
Pegawai ISN - 9 orang
Atlet - 74 orang

LATIHAN
- Tiada

UJIAN KECERGASAN 

1. Modified sit & reach - Flexibility
2. Maximum press - Upper body muscular endurance
3. Maximum half squad test - Lower body muscular endurance
4. Zig zag test - Agility
5. Standing broad jump test - Power
6. 20M sprint test - Speed
7. Multi stage run test - Aerobic 

PERTANDINGAN
- Tiada 

PERALATAN
- Tiada

KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN/ISU
1. Pihak ISN mengadakan Ujian Kecergasan Atlet Sukma 2018 bagi sukan-sukan yang terlibat. Seramai 6 orang atlet Tinju yang berada di kawasan Kuching menghadiri ujian tersebut. 

2. Sekurang-kurangnya 74 orang atlet keseluruhan menyertai ujian yang terdiri dari sukan Silat, Wushu, Muay, Taekwando dan Judo.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI USPTN SARAWAK
BADMINTON, SKUASY & TINJU

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 16.09.17
Masa : 9.50am
Venue : Lapang Sasar Menembak Negeri Sarawak
Jurulatih : Pn. Loretta Deri (JSM)
                 En. William Dio (Ketua Jurulatih MSNS)
                 En. Ahmad Anai (JPM MSNS)    
                 En. Paul Kueh Lai Hee (JSM MSNS)
                 En. Vincent Goh (JSM MSNS)
                 En. Harry Ericson (JSM MSNS)
                 
Kehadiran : 24 orang (12L , 12W) 

Latihan 
1. Dry Fire
2. 10m Air Pistol
3. 10m Air Rifle

Ujian
Tiada

Pertandingan
Sportexcel/NSC/MILO/Nsam 4th Malaysian Junior Shooting Championships 2017
Tarikh : 20 - 24 Sept 2017
Peserta : 24 orang atlet

Peralatan
Kekurangan peluru pellet untuk latihan.

Kemudahan
Memuaskan

Kecederaan
Tiada

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Sesi latihan hanya dijalankan untuk persediaan atlet yang akan ke kejohanan sahaja. 
2. Atlet juga diberi penerangan oleh Ketua Jurulatih berkenaan persediaan sebelum bertanding kerana kebanyakan atlet adalah kali pertama menyertai pertandingan tersebut.
3. Kekurangan pellet menyebabkan latihan tidak dapat dijalankan dengan lancar. Namun jurulatih dan atlet sentiasa memberi komitmen yang tinggi semasa latihan dijalankan.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING SEPTEMBER 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 16 September 2017
Masa : 8.00 am - 10.00 am
Tempat : Megalanes Sarawak Emart Batu Kawah, Kuching 

KEHADIRAN:

1.PPN - En. Mohamad Ikmal Bin Afandi
2.JSM - En. Angelo Koay
3.ATLET - 16 org

Ujian
- Tiada

Latihan
Individual Review 
- lane play on long oiling pattern & sparing 

Pertandingan
- Tiada

Kecederaan
- Tiada


Peralatan
- Tiada


Ulasan
- JSM memaklumkan tidak dapat mengikuti ujian kecergasan untuk atlet SUKMA 2018 disebabkan tarikh tersebut terlalu dekat dengan kejohanan Youth Cup 2017  di Australia 2 minggu akan datang.
- JSM masih mengenalpasti atlet untuk dihantar ke kejohanan tersebut. 
- Atlet yang menduduki peperiksaan diberi kelonggaran untuk menghadiri sesi latihan. 


Sekian, Terima kasih.
--
MOHAMAD IKMAL BIN AFANDI
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI SARAWAK
USPTN SARAWAK
TENPIN BOLING, MEMANAH & PELAYARAN

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH SEPTEMBER 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 16 September 2017
Masa : 8.30 am - 12.30 pm
Tempat: Stadium Sarawak, Kuching 

KEHADIRAN:

1. PPN - En. Mohamad Ikmal Bin Afandi
2. Ketua Jurulatih - En. Abdul Razak Yaacob
3. JSM - Mohd Asrizal Bin Haris
4. ISN Negara - 2
5. ISN Sarawak - 7
6. ATLET - 85 org

Ujian
Ujian Kecergasan Atlet SUKMA 2018

Test Batteries & Fitness Component

1. Modified Sit & Reach - Flexibility 
2. Maximum press - upper body muscular endurance
3. Maximum Half Squad test - Lower body muscular endurance
4. Zig zag test - Agility
5. Standing broad jump test - power
6. 20m sprint test - speed
7. Multi stage run test - aerobic 

Latihan
- Tiada

Pertandingan
- Tiada


Kecederaan
- Tiada


Peralatan
- Tiada


Ulasan. 
- Seramai 85 atlet menyertai ujian kecergasan tersebut dab terdiri daripada beberapa sukan iaitu memanah, badminton, skuasy, petanque, boling padang, golf dan taekwando.
- Ujian kecergarasan ini merupakan kali pertama dibuat yang merangkumi beberpa sukan lain. 
- Ketua jurulatih sukan memanah memamklumkan, ujian kecergasaan ini adalah yang ketiga dibuat bagi sukan beliau.

Sekian, terima kasih.
--
MOHAMAD IKMAL BIN AFANDI
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI SARAWAK
USPTN SARAWAK
TENPIN BOLING, MEMANAH & PELAYARAN