SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA BULAN OGOS 2018

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 23 Ogos 2018

Masa  : 4.15 petang - 5.30 petang

Venue : Dewan Gimrama, Queen's Tower Kuching

KEHADIRAN 

PPN - Puan Zaiton Binti Muhamad

JSM MSNs - Cik Anastassiya Voronova  

JPM MSNs - Cik Low Fai Jun

Setiausaha Persatuan - Puan Calestine Chuo  

Atlet -  21 orang wanita

LATIHAN

- Warming up - Flexibility

- Reaching & Balancing

- Strength & Power Training

- Balley

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

- Tali

- Gelung

- Riben

- Bola

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Kem Latihan Pusat/Intensif bagi SUKMA Perak XIX 

ULASAN/ISU

1. Semasa pemantauan, Kem Latihan Pusat/Intensif sedang dijalankan untuk persediaan SUKMA XIX Perak kelak.

2. Seramai 10 orang gimnas dari PLN Sibu turut serta menjalankan sesi latihan di PLN Kuching bermula 19 Ogos hingga 25 Ogos dan semua kos penginapan dan penerbangan adalah ditanggung sendiri.  

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI USPTN SARAWAK

SKUASY, GIMNASTIK ARTISTIK & GIMNASTIK GIMRAMA