SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA BULAN OGOS 2018

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 7 Ogos 2018

Masa  : 4.00 petang - 5.00 petang

Venue : Dewan Gimrama, Queen's Tower Kuching

KEHADIRAN 

PPN - Puan Zaiton Binti Muhamad

JSM MSNs - Cik Anastassiya Voronova

JPM MSNs - Cik Low Fai Jun

Atlet - 8 orang wanita

LATIHAN

- Warming up - Flexibility

- Reaching & Balancing

- Strength & Power Training

- Club

- Ribbon

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

- Tali

- Gelung

- Riben

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. JLN dan JPM memaklumkan bahawa centralised training bagi persediaan SUKMA XIX Perak akan diadakan bermula 18 Ogos - 4 September 2018 di PLN Kuching.

2. Seramai 10 orang atlet dari PLN Sibu juga akan menyertai sesi latihan di PLN Kuching sepanjang cuti sekolah yang akan datang. 

3. Tiada kecederaan sepanjang sesi latihan dijalankan dan semua kemudahan/peralatan  dalam keadaan yang baik. 

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI USPTN SARAWAK

SKUASY, GIMNASTIK ARTISTIK & GIMRAMA