PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA BULAN OGOS BIL 1/2015

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 22 Ogos 2015
Masa : 0910hrs - 1230hrs
Venue : Riam Road Secondary School, Miri
Jurulatih: Pn. Kong Pei Chuen (JSM), En. Mohd Faizal Ibrahim (PPN), 5 Pegawai ISN Bahagian Miri
Kehadiran: 15 Lelaki, 10 Wanita

LATIHAN
-Tiada

UJIAN
1. Flexibility
2. Power
3. Strength
4. Speed (Power)
5. Speed (Strength)
5. Aerobic Capacity

PERTANDINGAN
-Tiada

PERALATAN
-Tiada

KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN / ISU
1. Ujian kecergasan ini dikendalikan oleh pegawai daripada ISN bahagian Miri dan dibantu oleh pihak sekolah.

2. Kehadiran atlet yang menghadiri sesi ujian ini amat baik. Sesi ujian ini melibatkan atlet acara Balingan dan Acara pecut.

3. Beberapa orang atlet tidak dapat menghadiri sesi ujian kerana terlibat dengab kejohanan.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat, Tenis, Tinju & Olahraga