LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK RENANG - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 07.06.17

Masa : 7.45pm

Venue : Pusat Akuatik Pandelela Renong

Jurulatih : Aaron Chua (JSM)

               Lam Chung Kiat (JSM Persatuan)

Kehadiran : 4 orang (3L, 1W) 

Latihan 

1. 400m freestyle

2. 4 x 100m freestyle drill

3. 6 x 100m freestyle swim

4. 5 x 200m I. M. swim

5. 3 x 400m freestyle pulling

6. 400m freestyle kick

7. 400m warm down

Ujian

Tiada

Pertandingan

Tiada

Peralatan

Tiada

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran kurang semasa cuti sekolah.

2. Pusat latihan di Kelab Golf Sarawak telah tamat kontrak pada 31 Mei 2017 dan latihan dipindahkan ke Pusat Akuatik Pandelela Renong bermula 1 Jun 2017.

3. Latihan dijalankan pada jam 6.30pm hingga 8.30pm. Pihak persatuan telah memohon penggunaan 4 lorong. Setakat ini hanya 3 lorong sahaja diluluskan. 

4. Kolam latihan tersebut mempunyai 8 lorong. 3 lorong diguna oleh pihak persatuan. 2 lorong Kelab Renang Bistari dan selebihnya untuk kegunaan awam.

Sekian terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts