Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 30 Ogos 2017
Masa : 1600hrs - 1730hrs
Venue : Pusat Latihan Angkat Berat Elit Sarawak, Crossfit Gym, Kuching.
Pegawai:
1. En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (PPN Sukan Angkat Berat USPTN Sarawak)
Jurulatih:
1. En. Edmund Yeo (JPM Angkat Berat MSN Sarawak)
2. Cik Sylvia Buda (JPM Angkat Berat MSN Sarawak)
Kehadiran Atlet: 9 Orang (5 Lelaki & 4 Wanita)
LATIHAN
1. Snatch - 100%
2. Clean & Jerk - 100%
PERTANDINGAN
- Tiada
UJIAN
- Tiada
PERALATAN
1. Set Latihan Lelaki - 3 set
2. Set Latihan Wanita - 3 set
3. Platform - 6 set
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
- Tiada
ULASAN / ISU
1. Sesi latihan pada petang ini fokus kepada angkatan Snatch dan Clean & Jerk secara 100%. Sesi latihan pusat atlet elit ini sudah berjalan selama 3 bulan bermula pada awal bulan Mei lepas sehingga SUKMA XIX 2018 pada tahun hadapan kelak (17 bulan).
2. JPM memaklumkan bahawa pada bulan Januari tahun hadapan, seramai 9 orang atlet dijangka akan hadir untuk menjalani program latihan pusat ini setelah mereka selesai menduduki Ujian PT3 dan SPM pada tahun ini.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat, Tenis, Taekwondo & Olahraga
No comments:
Post a Comment