Salam
Tarikh : 12 Ogos 2014
Venue : Pusat Latihan Gymrama, Queens Tower, Kuching
Masa : 3.30 - 6.30 ptg
Kehadiran : 8 Atlet
1 JSM - Low Fai Jun
Ulasan :
Sesi latihan ini merupakan sesi latihan kepada salah satu sesi kumpulan Little Gymnast (LG). Latihan yang dijalankan ialah latihan kecergasan untuk membina tahap kecergasan dan stamina atlet yang lebih baik dalam menjalankan rutin penuh di dalam setiap apparatus. Atlet melakukan latihan teknik dan rutin untuk apparatus LG. Jurulatih memaklumkan bahawa seorang gimnas telah mempunyai menunjukkan peningkatan dalam setiap program latihan yang dijalankan. Beliau akan menyertai 'upgrading' melalui mini pertandingan dalaman yang akan dianjurkan dalam jangkamasa 2 bulan lagi.
Jurulatih telah memaklumkan kumpulan atlet telah dibahagikan mengikut kesesuaian masa setiap atlet di mana mereka mempunyai kelas dan aktiviti sekolah yang perlu untuk dihadiri dan menyebabkan bilangan kepada satu sesi latihan adalah kecil dan tidak ramai.
Sent from Samsung tablet
No comments:
Post a Comment