LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Tarikh : 7 April 2015 (Selasa)

Masa : 6.00pm - 9.00pm.

Venue : Queens Tower, Kuching.

Jurulatih : Shaleen Tay (JSM MSNS)

               Joan Chong (Pembantu)

               Fiona Lee (Pembantu)

Kehadiran : Gred 1 - 15 orang

                  Gred 2 - 7 orang

                  Pre-Junior - 5 orang

Latihan

1. Gred 1 : (4.30pm - 6.00pm)

            - Introduction Rope Routine.

            

2. Gred 2 : (6.00pm - 9.00pm)

            - Ball Routine Choreography for grade 3.

3. Pre-Junior : (6.00pm - 9.00pm)

            - Warm Up basic.

            - Mempelajari pergerakan Akrobatik yang baru untuk persembahan.

            - Latihan raptai untuk persembahan "Gymnastic Gala" pada 1 Mei 2015

Ujian

Tiada.

Pertandingan

Pertandingan Gimrama Antara Bandaraya Peringkat Antarabangsa 2015 pada 3 - 5 April 2015. Keputusan memuaskan. Pasukan Gimrama Sarawak mendapat tempat ke-2 bagi acara Latihan Berkumpulan U9 (Free Hand).

Peralatan

1. Atlet membawa peralatan sendiri.

2. Semua peralatan dalam keadaan baik.

Kecederaan

Tiada.

Program Binaan

Tiada.

Ulasan

1. Latihan dijalankan di tingkat bawah.

2. Karpet di tingkat atas telah dibersihkan. Peruntukan daripada pihak MSNS.

3. Tingkat atas ditutup untuk sementara waktu sehingga karpet kering.

4. Latihan raptai turut dibantu oleh dua orang pembantu jurulatih.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang.

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts