Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 28 April 2016
Masa : 1945hrs - 2035hrs
Venue : Kuching Taekwondo Self & Defence Academy, Jalan Satok, Kuching
Kehadiran: PPN Sukan Taekwondo USPTN Sarawak, Mohd Faizal Bin Ibrahim, JSM Taekwondo USPTN , En. Joseph Chang Siang Ping
Kehadiran: 10 orang (7 Lelaki, 3 Wanita)
LATIHAN
1. Kicking Target
2. Padding Target
3. Turning Kick
4. Chopping Kick
5. Attack & Defense
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
PERALATAN
1. Vest - 10 Set
2. Head Protector - 20 Set
3. Forearm Guard - 10 Set
4. Shin Guard - 10 Set
5. Groin Guard - 10 Set
6. Kicking Target - 5 Set
7. Arm Target - 5 Set
8. Punching Bag - 3 Set
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
-Tiada
ULASAN / ISU
1. Kehadiran atlet untuk latihan hari ini adalah baik meskipun beberapa orang atlet tidak dapat hadir atas komitmen kelas tambahan dan kelas tusyen.
2. JSM memaklumkan bahawa bermula minggu hadapan sesi latihan akan dilakukan 2 sesi satu hari untuk atlet sebagai persediaan untuk menyertai 7th TM-NSC-MILO National Championship 2016 pada 6 - 8 Mei 2016 bertempat di Stadium Perpaduan Negeri Sarawak.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Taekwondo & Olahraga
No comments:
Post a Comment