Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 29 Jun 2016
Masa : 1930hrs - 2030hrs
Venue : Kuching Taekwondo Self-Defence Academy, Jalan Satok, Kuching
Kehadiran: PPN Sukan Taekwondo USPTN Sarawak, Mohd Faizal Bin Ibrahim, JSM Taekwondo USPTN , En. Joseph Chang Siang Ping
Kehadiran: 15 Atlet (7 Lelaki & 8 Wanita)
LATIHAN
1. Basic Kick
2. Target Kicking
3. Turning Kick
4. Sesi Latihan Upgrading (Taegeuk 7 & 6 Jang, Goryeo - 1 Dan)
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
PERALATAN
1. Vest - 10 Set
2. Head Protector - 20 Set
3. Foreoarm Guard - 10 Set
4. Shin Guard - 10 Set
5. Groin Guard - 10 Ser
6. Kicking Target - 5 Set
7. Arm Target - 5 Set
8. Punching Bag - 3 Set
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
-Tiada
ULASAN / ISU
1. Kehadiran sesi latihan kali ini baik meskipun pelajar Muslim tidak ramai yang hadir kerana musim bulan Ramadhan.
2. Untuk sesi latihan malam ini,program latihan terbahagi kepada 2 iaitu sesi latihan 'sparring' dan sesi latihan Upgarding (Taegeuk 7 & 6 Jang, Goryeo - 1 Dan).
3. Para atlet yang menjalani Latihan Pusat di Bangkok, Thailand bagi persediaan SUKMA XVIII 2016 akan pulang ke tanah air pada 30 Jun 2016 dan akan meneruskan sesi latihan mereka di Pusat Latihan Taekwondo Sarawak SUKMA XVIII 2016 di Taman Heritage, Kuching.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Taekwondo, Tinju & Olahraga
No comments:
Post a Comment