Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 7 September 2016
Masa : 1945hrs - 2045hrs
Venue : Kuching Taekwondo and Self-Defence Academy, Kuching
Kehadiran Pegawai:
1. PPN Sukan Taekwondo USPTN Sarawak,En. Mohd Faizal Bin Ibrahim
2. JSM USPTN, Joseph Chang Siang Ping
Kehadiran Atlet: 12 Atlet (8 Lelaki & 4 Wanita)
LATIHAN
1. Basic Kicking
2. Circuit Training
3. Sparring
4. Partner Strecthing
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
PERALATAN
- Tiada
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
- Tiada
ULASAN / ISU
1. Sesi latihan kebanyakannya dihadiri oleh atlet-atlet baru yang baru menyertai program pada bulan Julai yang lepas. JSM banyak memberikan program latihan asas terutamanya dari sudut sepakan dan kecergasan.
2. 6 orang atlet senior PLN tidak turun berlatih bermula 25 Ogos 2016 lepas kerana mereka terpilih untuk mengikuti Kem Latihan Pemilihan ke Program Kebangsaan bagi Sukan Sea 2017. Kem tersebut akan tamat pada 10 September 2016.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Taekwondo, Tinju & Olahraga
No comments:
Post a Comment