LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK RENANG - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 29.04.17

Masa : 7.30pm

Venue : Kolam Renang Kelab Golf Sarawak

Jurulatih : Aaron Chua (JSM)

               Lam Chung Kiat (JSM Persatuan)

Kehadiran : 8 orang (4L, 4W) 

Latihan 

1. 400m warm up

2. 1500m swim, drill @ swimmers own choice

3. Diving practise and 15m sprints set

4. Warm down

Ujian

Tiada

Pertandingan

Kejohanan Sportexcel/MILO/NSC/ASUM Junior Swimming Circuit 2017 - 2nd Leg

Tarikh : 20 - 21 Mei 2017

Venue : Pusat Akuatik Hang Jebat, Melaka

Peserta : 6 orang atlet

Peralatan

Tiada

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran kurang kerana hujan dan ada atlet yang kurang sihat.

2. Tiada latihan yoga

3. Makluman En. Lam, latihan di KGS di bawah seliaan beliau cuma dijalankan pada hari sabtu.

4. 2 atlet dari PLN Kuching, 2 dari PLN Sibu dan 2 dari PLN Miri akan menyertai kejohanan yang terdekat ini.

Sekian terima kasih

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 27.04.17

Masa : 4.00pm

Venue : Dewan Gimnastik Petra Jaya, Kuching

Jurulatih : Bogomil Ivanov Momchilov

               Gergana Kostadinova

Kehadiran : 10 orang (0L , 10W)

Latihan

1. Acro

2. Balance Beam

3. Uneven Bar

4. Koreografi

5. Fizikal

Ujian

Tiada

Pertandingan

Kejohanan Gimnastik Artistik Remaja Kebangsaan Sirkit 1 2017

Tarikh : 12 - 14 Mei 2017

Venue : Kuala Lumpur

Peserta : 6 orang atlet

Peralatan

1. Peralatan dalam keadaan baik.

 

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran memuaskan. Latihan hanya untuk atlet senior sahaja

2. Ada beberapa orang atlet telah dikeluarkan dari program kerana kurang komitmen

3. Beberapa kemudahan sudah mengalami sedikit kerosakan namun tidak mengganggu sesi latihan

4. Beberapa peralatan lama telah diguna semula untuk latihan atlet baru.

5. Makluman jurulatih, "Control Test" akan diadakan pada hari sabtu bagi menilai tahap persediaan atlet ke kejohanan akan datang.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON BULAN APRIL 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 29 April 2017

Masa  : 10.00 pagi - 12.00 tengahari

Venue : Pusat Latihan Badminton, Jalan Airport Kuching

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JPM - Encik Suhairuddin & Encik Mohd Rezal

Pegawai ISN - Puan Rejina

Atlet - 18 orang

LATIHAN

- Tiada 

UJIAN

- Ujian psikologi

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. Pegawai ISN telah membuat ujian psikologi kepada 18 orang atlet bagi mengenalpasti punca yang berkaitan masalah kurang keyakinan diri semasa bertanding.

2. Puan Regina akan membuat sesi kaunseling dan motivasi secara individual pada 2 Mei 2017 di pusat latihan tersebut setelah selesai membuat analisis daripada ujian psikologi hari ini. 

3. JPM berharap agar dapat membantu meningkatkan tahap keyakinan setiap atlet tersebut memandangkan mereka mempunyai bakat yang baik untuk terus menjadi pemain yang cemerlang.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
BADMINTON, SKUASY & TINJU

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN SKUASY BULAN APRIL 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 28 April 2017

Masa  : 5.30 petang - 7.00 malam

Venue : Pusat Latihan Skuasy, Kuching Sarawak Club

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JPM - Encik Andre Kho Yang Yang

Atlet - 10 orang 

LATIHAN

- Kill shoot and recovery

- Cross court, boast

- Boast, drop and drive 

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. Latihan dijalankan seperti yang telah dijadualkan. Kehadiran semua atlet adalah baik. 

2. JPM memaklumkan sambutan Squash Kuching Closed yang telah diadakan mendapat sambutan yang sangat baik daripada Kuching dan Kota Samarahan. 

3. PPN mencadangkan untuk mengadakan ujian kecergasan bagi semua atlet. JPM akan memaklumkan tarikh yang sesuai bagi mengadaka ujian tersebut. 

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
BADMINTON, SKUASY & TINJU

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON BULAN APRIL 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 28 April 2017

Masa  : 9.00pagi - 11.00pagi

Venue : Pusat Latihan Badminton, Jalan Airport Kuching

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JPM - Encik Suhairuddin & Encik Mohd Rezal

Atlet - 8 orang 

LATIHAN

- Speed trainng 

- Step agility training

- Physical endurance training 

- Net shot drill

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. JPM memaklumkan sesi latihan dijalankan seperti biasa mengikut jadual. Namun pada minggu hadapan sesi latihan akan ditangguhkan berikutan pihak SBA akan membuat penambahbaikan dewan tersebut (mengecat). 

2. Kehadiran atlet adalah seperti biasa. Pada kali ini JPM lebih memfokuskan latihan kecergasan, menguji stamina, tahap kecekapan dan kepantasan bagi mengenalpasti kelemahan yang perlu ditambah baik. 

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
BADMINTON, SKUASY & TINJU

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA BULAN APRIL 2017

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 21 - 23 April 2017

Masa : 0800hrs - 1700hrs

Venue : Stadium Tuanku Syed Putra Kangar, Perlis.

Pegawai:

1. En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (PPN Olahraga USPTN Sarawak)

Jurulatih: En. Danny Jong Shun Tzin (Jurulatih Olahraga Riam Road Secondary School, Miri)

Kehadiran Atlet: 4 orang Lelaki

LATIHAN

- Tiada

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

Kejohanan Olahraga Karnival Bakat Pelapis Negeri Peringkat Kebangsaan Siri 1/2017

Keputusan Kejohanan

1. Hextathlon (14 Tahun)

Chang Zong Heng

3130 mata

2. Hextathlon (15 Tahun)

Kelven Jong Kai Wen

3420 mata

3. Hextathlon (15 Tahun)

Brendon Ting Li King

3850 mata

4. Hextathlon (15 Tahun)

Modisin Kalep Yakup

3960 mata (Gangsa)

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN / ISU

1. Seramai 4 orang atlet lelaki telah menyertai kejohanan ini. 3 orang atlet bertanding bagi kategori 15 tahun dan seorang bertanding untuk kategori 14 tahun.

2. Atlet yang bernama Modisin Kalep Yakub berjaya memenangi pingat Gangsa bagi kategori 15 tahun dengan pungutan mata sebanyak 3960 mata.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

PPN USPTN Sarawak

Sukan Angkat Berat, Tenis, Taekwondo & Olahraga

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT BULAN APRIL 2017

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 21 - 23 April 2017

Masa : 0900hrs - 1700hrs

Venue : Gym Angkat Berat MSNPS Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra, Kangar, Perlis

Pegawai:

1. En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (PPN Sukan Angkat Berat USPTN Sarawak)

Jurulatih:

1. En. Anthony Bong (JSM  PLN Angkat Berat USPTN Sarawak)

2. En. Mackencidy Anak Bujang (JSM PLD Angkat Berat USPTN Sarawak)

Kehadiran: 5 Orang (1 Lelaki & 4 Wanita)

LATIHAN

- Tiada

PERTANDINGAN

Kejohanan Angkat Berat Karnival Bakat Pelapis Negeri Peringkat Kebangsaan Siri 1/2017

Keputusan Kejohanan

1.Kategori 45kg 12 - 13 Tahun Wanita

Ashrey Kimberly Piaw Anak Juil

Snatch - 27kg

Clean & Jerk - 25kg

Total : 32kg (gangsa)

2.Kategori +48kg 12 - 13 Tahun Wanita

Maryanne Adrianna Bong

Snatch - 22kg

Clean & Jerk - 25kg

Total - 47kg (ke-5)

3.Kategori 45kg 14 - 15 Tahun Lelaki

Carlos Anak Berayan

Snatch - 32kg

Clean & Jerk - 45kg

77kg (ke-10)

4.Kategori 53kg 14 - 15 Tahun Wanita

Kateria Dure Anak Johnny

Snatch - 47kg

Clean & Jerk - 58kg

Total : 105kg (Emas)

5.Kategori +63kg 14 - 15 Tahun Wanita

Grace Ping Joshua Ewen

Snatch  - 46kg

Clean & Jerk - 55kg

Total - 101kg (perak)

UJIAN

- Tiada

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN / ISU

1. Seramai 5 orang atlet telah menyertai kejohanan ini. Para atlet berjaya memenangi 1 Emas, 1 Perak dan 1 Gangsa.

2. Pingat Perak dan Gangsa disumbangkan oleh atlet Baru iaitu Ashrey Kimberly Piaw Anak Juil (PLD) dan Grace Ping Joshua Ewen (PLN).

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

PPN USPTN Sarawak

Sukan Angkat Berat, Tenis, Taekwondo & Olahraga 

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT BULAN APRIL 2017

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 21 - 23 April 2017

Masa : 0900hrs - 1700hrs

Venue : Gym Angkat Berat MSNPS Kompleks Sukan Tuanku Syed Putra, Kangar, Perlis

Pegawai:

1. En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (PPN Sukan Angkat Berat USPTN Sarawak)

Jurulatih:

1. En. Anthony Bong (JSM  PLN Angkat Berat USPTN Sarawak)

2. En. Mackencidy Anak Bujang (JSM PLD Angkat Berat USPTN Sarawak)

Kehadiran: 5 Orang (1 Lelaki & 4 Wanita)

LATIHAN

- Tiada

PERTANDINGAN

Kejohanan Angkat Berat Karnival Bakat Pelapis Negeri Peringkat Kebangsaan Siri 1/2017

Keputusan Kejohanan

1.Kategori 45kg 12 - 13 Tahun Wanita

Ashrey Kimberly Piaw Anak Juil

Snatch - 27kg

Clean & Jerk - 25kg

Total : 32kg (gangsa)

2.Kategori +48kg 12 - 13 Tahun Wanita

Maryanne Adrianna Bong

Snatch - 22kg

Clean & Jerk - 25kg

Total - 47kg (ke-5)

3.Kategori 45kg 14 - 15 Tahun Lelaki

Carlos Anak Berayan

Snatch - 32kg

Clean & Jerk - 45kg

77kg (ke-10)

4.Kategori 53kg 14 - 15 Tahun Wanita

Kateria Dure Anak Johnny

Snatch - 47kg

Clean & Jerk - 58kg

Total : 105kg (Emas)

5.Kategori +63kg 14 - 15 Tahun Wanita

Grace Ping Joshua Ewen

Snatch  - 46kg

Clean & Jerk - 55kg

Total - 101kg (perak)

UJIAN

- Tiada

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN / ISU

1. Seramai 5 orang atlet telah menyertai kejohanan ini. Para atlet berjaya memenangi 1 Emas, 1 Perak dan 1 Gangsa.

2. Pingat Perak dan Gangsa disumbangkan oleh atlet Baru iaitu Ashrey Kimberly Piaw Anak Juil (PLD) dan Grace Ping Joshua Ewen (PLN).

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

PPN USPTN Sarawak

Sukan Angkat Berat, Tenis, Taekwondo & Olahraga