Assalamualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 18.10.17
Masa : 9.10am
Venue : Dewan Gimnastik Petra Jaya, Kuching
Jurulatih : Bogomil Ivanov Momchilov
Gergana Kostadinova
Kehadiran : 30 orang (8L , 22W)
Latihan
1. Warm up (Flexibility)
2. Acro
3. Balance BEam
4. Uneven Bar
5. Parallel Bar
6. Bar
Ujian
TiadaPertandingan
Kejohanan Gimnastik Artistik Sportexcel dan Kejohanan Kebangsaan Kuala Lumpur 2017Tarikh : 03 - 05 Nov 2017
Venue : Gimnasium 3, Bukit Jalil, Kuala Lumpur
Peserta : 10 orang atlet (2 Lelaki , 8 Wanita)
Peralatan
Peralatan dalam keadaan baik.
Kecederaan
Noryssa Grace - Kecederaan siku
Program Binaan
Tiada
Ulasan
1. Kehadiran memuaskan2. Latihan sempena cuti sekolah dijalankan hari.
3. Seorang atlet mengalami kecederaan dan telah mendapatkan rawatan doktor. Atlet tersebut dinasihatkan untuk berehat selama 2 minggu.
4. Control Test akan dijalankan pada hari Sabtu ini.
Sekian. Terima kasih.
Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang.
No comments:
Post a Comment