Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 27 Januari 2016
Masa : 1635hrs - 1720hrs
Venue : Kompleks SLTA, Kuching
Jurulatih: En. Stevie Ak. Din (JSM), Deen Hisyam (JPM MSN Sarawak)
Kehadiran: 12 Atlet (7 Atlet Lelaki & 5 Wanita)
LATIHAN
1. Serve
2. Consistance Rally
3. Multiple Hand Ball Feed
4. Foot Work
5. Match Play
6. Mini Tennis
UJIAN
-Tiada
PERTANDINGAN
- Tiada
PERALATAN
1.Raket - 8 unit
2.Mini Net - 2 Set
3.Red Dot Ball - 20 Biji
4.Green Dot Ball - 20 Biji
5.Orange Ball - 20 Biji
6.Green Ball - 50 Biji
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
-Tiada
ULASAN / ISU
1. Sesi latihan dijalankan dengan dibantu oleh Jurulatih Sepenuh Masa lantikan MSN Sarawak, En. Deen Hisyam.
2. Tahap kehadiran atlet sangat baik. Jurulatih memaklumkan terdapat beberapa orang atlet baru diperingkat umur 11,12 da 13 tahun yang akan dimasukkan ke dalam program selepas menjalani latihan secara konsisten selama 3 minggu berturut-turut dan atlet-atlet yang dipilih tersebut juga mampu belajar dan menguasai kemahiran asas permainan Tenis dengan baik.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Tinju & Olahraga
No comments:
Post a Comment