Assalammualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 24 Mac 2015
Masa : 1630hrs - 1700hrs
Venue : Kompleks SLTA, Kuching
Jurulatih: En. Stevie Ak. Din (JSM), En. John Francis Gil Largo (JLN MSN Negeri)
Kehadiran: 10 Atlet Lelaki, 3 Atlet Wanita
LATIHAN
1. Multiple Ball Hand Feed
2. Serve
3. Consistance Rally
4. Match Play
UJIAN
- Tiada
PERTANDINGAN
-Tiada
PERALATAN
Tournament Racket - 13 unit
Green Ball - 100 Biji
Orange Ball - 10 Biji
Orange Dot Ball - 10 Biji
KECEDERAAN
- Tiada
PROGRAM BINAAN
- Tiada
ULASAN / ISU
1. Kehadiran atlet amat baik selepas tamat cuti sekolah pada minggu lepas.
2. Peralatan latihan dalam keadaan yang baik dan boleh digunapakai oleh para atlet untuk sesi latihan.
Sekian,terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Tinju & Olahraga
No comments:
Post a Comment