Wednesday, March 25, 2015

PEMANTAUAN SUKAN TENIS BULAN MAC BIL 3/2015

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 24 Mac 2015
Masa : 1630hrs - 1700hrs
Venue : Kompleks SLTA, Kuching
Jurulatih: En. Stevie Ak. Din (JSM), En. John Francis Gil Largo (JLN MSN Negeri)
Kehadiran: 10 Atlet Lelaki, 3 Atlet Wanita

LATIHAN
1. Multiple Ball Hand Feed
2. Serve
3. Consistance Rally
4. Match Play

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
-Tiada

PERALATAN
Tournament Racket - 13 unit
Green Ball - 100 Biji
Orange Ball - 10 Biji
Orange Dot Ball - 10 Biji

KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN / ISU
1. Kehadiran atlet amat baik selepas tamat cuti sekolah pada minggu lepas.

2. Peralatan latihan dalam keadaan yang baik dan boleh digunapakai oleh para atlet untuk sesi latihan.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Tinju & Olahraga

No comments:

Post a Comment