Pemantauan Sukan Skuasy

SUKAN: Skuasy
Tarikh : 22.10.2014
Masa : 5.30 Petang - 7.30 Petang
Tempat : Sarawak Club, Kuching

Kehadiran :
1. Mohamad Ikmal - SDO
2. Andre Kho Yang Yang - JPM
2. Atlet - 6 lelaki 5 Wanita

LATIHAN
1. Accuracy Drills x 6 reps x 4 sets
2. Condition games
3. Court movement and Endurance

UJIAN
Tiada

PERTANDINGAN
Tiada

PERALATAN
Semua dalam keadaan baik
 
KECEDERAAN
Tiada kecederaan pada atlet.

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN / ISU
1. Perbincnagan antara Jurulatih dan PPN mengenai prestasi atlet di Kejohanan Ong Beng Hee & Nicole David.

2. Perbincangan antara jurulatih dan PPN mengenai kejohanan akan datang serta program latihan yang dijalankan.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Skuasy Negeri Sarawak