SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON BULAN DISEMBER 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 11 December 2017

Masa  : 4.30 petang - 5.00 petang

Venue : Dewan Persatuan Badminton, Jalan Airport Kuching

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JLN - Encik Suhairuddin 

JLN - Encik Wahid Nuzul Acsanto

Atlet -  7 orang

LATIHAN

- Tiada

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada 

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan sempena cuti sekolah kerana atlet pergi bercuti bersama keluarga. 

2. Setakat ini, kelengkapan peralatan latihan dalam keadaan baik dan terjaga. Kondisi atlet juga dilaporkan dalam keadaan baik serta tiada mengalami kecederaan.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI USPTN SARAWAK

BADMINTON, SKUASY & TINJU

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 11.12.17

Masa : 10.30am

Venue : Lapang Sasar Menembak Negeri Sarawak

Jurulatih : Pn. Loretta Deri (JSM)

                 En. William Dio (Ketua Jurulatih MSNS)

                 En. Ahmad Anai (JPM MSNS)    

                 En. Paul Kueh Lai Hee (JSM MSNS)

                 En. Vincent Goh (JSM MSNS)

                 En. Harry Ericson (JSM MSNS)

                 

Kehadiran : 6 orang (5L , 1W) 

Latihan 

1. Dry Fire

2. 10m Air Pistol

3. 10m Air Rifle

4. 25m Sport Pistol

Ujian

Tiada

Pertandingan

Kejohanan Menembak Selangor

Tarikh : 13 - 17 Disember 2017

Venue : Lapang Sasar Menembak Kelab Menembak Selangor

Peserta : 3 orang atlet 

Peralatan

Tiada

Kemudahan

Memuaskan

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran kurang kerana kebanyakan atlet bercuti bersama keluarga

2. Jurulatih memberi tumpuan latihan persediaan kejohanan.

3. Program latihan sempena cuti sekolah dijalankan pada hari Rabu, Khamis, Jumaat dan Sabtu sahaja.

4. Kemudahan latihan dalam keadaan baik.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 05.12.17

Masa : 10.00am

Venue : Dewan Gimnastik Petra Jaya, Kuching

Jurulatih : Tiada

Kehadiran : 24 orang (9L , 15W)

Latihan

1. Warm up

2. Balance Beam

3. Uneven Bar

4. Rings

5. Acro

6. Vault

7. Pommel Horse

Ujian

Tiada

Pertandingan

Tiada

Peralatan

Peralatan dalam keadaan baik.

 

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran memuaskan.

2. Latihan dijalankan sendiri di bawah seliaa atlet senior

3. jadual latihan sempena cuti sekolah dijalankan pada waktu pagi sahaja.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN TENIS BULAN DISEMBER 2017

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 2 Disember 2017

Masa : 1445hrs - 1530hrs

Venue : SLTA Center, Kuching

Kehadiran Pegawai: 

Mohd Faizal Bin Ibrahim (PPN Sukan Tenis USPTN Sarawak)

Kehadiran Jurulatih:

En. Stevie Anak Din (JSM Sukan Tenis USPTN)

Kehadiran: 10 orang (4 Lelaki, 6 Wanita)

LATIHAN

1. Serve

2. Lob

3. Smash

4. Matchplay

5. Forehand & Backhand Drilling

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

PERALATAN

-Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

-Tiada

ULASAN / ISU

1. Sempena cuti sekolah yang sudah bermula sejak minggu lepas, para atlet juga berlatih pada hari Sabtu untuk sesi petang.

2. Sesi latihan diadakan sebanyak 2 sesi. Sesi pertama bermula pada 1430hrs - 1630hrs. Manakala sesi kedua diadakan pada 1630hrs - 1830hrs. Menurut jurulatih, memandangkan cuaca yang amat baik sejak cuti sekolah bermula, sesi latihan berjalan lancar tanpa sebarang gangguan.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

PPN USPTN Sarawak

Sukan Angkat Berat,Tenis,Taekwondo & Olahraga

SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN TAEKWONDO BULAN DISEMBER 2017

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh :  2 Disember 2017

Masa : 1730hrs - 1845hrs

Venue : Pusat Latihan Taekwondo SUKMA, Taman Heritage, Kuching

Kehadiran Pegawai: 

1. PPN Sukan Taekwondo USPTN Sarawak,En. Mohd Faizal Bin Ibrahim

2. JSM USPTN, Joseph Chang Siang Ping

Kehadiran Atlet: 10 orang (3 Lelaki, 7 Wanita)

LATIHAN

1. Kicking Target

2. Speed Training

3. Free Sparring

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

 - Tiada

PERALATAN

1. Vest Protector - 10 Set

2. Head Gear - 10 Set

3. Forearm Guards - 10 Set

4. Shin Guard - 10 Set

5. Hand Glove - 10 Set

6. Arm Sand Bag - 6 Set

7. Arm Target - 15 Set

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN / ISU

1. Sesi latihan juga diadakan pada hari sabtu iaitu pada sebelah petang. Kebanyakan atlet yang hadir bagi sesi latihan ini adalah atlet-atlet yang tidak dapat hadir secara konsisten bagi sesi latihan pada hari biasa.

2. Program latihan kali ini adalah fokus kepada 'Free Sparring' dimana para atlet dilatih supaya membiasakan diri untuk berlawan dan mempraktikkan teknik serangan dan pertahanan yang telah diajar. Daripada sesi ini, JSM akan dapat menilai dan mengetahui prestasi semasa atlet.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

PPN USPTN Sarawak

Sukan Angkat Berat,Tenis,Taekwondo & Olahraga