Assalamualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 9 Feb 2015
Masa : 3.00pm - 6.00pm
Venue : Pejabat ISN, Kuching
Ruang Legar Dewan Suarah
Jurulatih : Shaleen Tay
Low Fai Jing
Pegawai ISN : Joshua Philip
Ealfy Gregory
Mohd. Shahril b. Gasit
Kehadiran : 18 orang atlet (W)
Latihan
Tiada
Ujian
1. Anthropometry - Height, Weight, Sitting Height & Armspan
2. Strenght - Handgrip
3. Flexibility - Sit & Reach
4. Power - Vertical Jump & Standing Broad Jump
5. 20M Shuttle Run (Beep Test)
Pertandingan
MSSM - Mac 2015
Peralatan
Disediakan oleh pihak ISN, Kuching
Kemudahan
Tiada
Kecederaan
Tiada
Program Binaan
Tiada
Ulasan
1. Perlaksaan ujian kecergasan turut dibantu oleh 5 orang pelajar praktikal (Pelajar Sport Rehabilitation Universiti Pendidikan Sultan Idris)
2. Atlet memberi kerjasama yang baik
3. Makluman jurulatih, kebanyakan atlet tersebut telah diserap masuk di bawah program sejak 2013.
4. Atlet diiringi oleh pembantu jurulatih, Cik Low Fai Jing semasa ujian dijalankan.
Sekian. Terima kasih.
Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Memanah. Pelayaran. Tenis.
No comments:
Post a Comment