Wednesday, December 13, 2017

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMRAMA - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 12.12.17
Masa : 6.30pm
Venue : Queens Tower
Jurulatih : Lydia Wong (Jurulatih Persatuan)

Kehadiran : Grade 2  :  3 atlet
                    Grade 1  :  5 atlet
                 
Latihan
1. Warming up (games) - 15 minutes 
2. Stretching + basic - 45 minutes
3. Grade 1, Grade 2 freehand elements - 50 minutes 
4. Cool down - 10 minutes

Ujian
Tiada

Pertandingan
Tiada

Peralatan
Tiada

Kecederaan
Tiada

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Kehadiran kurang kerana atlet bercuti bersama keluarga
2. 2 jurulatih telah meletak jawatan. Latihan telah dijalankan oleh jurulatih baru

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. 

No comments:

Post a Comment