PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN NEGERI SUKAN OLAHRAGA MIRI

Salam

Tarikh : 09 Mei 2013

Masa : 4.00 petang

Venue : Riam Road Secondary School

Jurulatih : Kong Pei Chuen

Kehadiran : 5 orang

Tidak Hadir : 13 orang

Latihan

Gym - Strenght Power

Ulasan

Ini merupakan pemantauan pertama ke Pusat Latihan Negeri di Miri. Semasa lawatan tersebut, saya telah berjumpa dengan Pengetua sekolah tersebut iaitu Dato' Dr. Fong Onn Min. Beliau memaklumkan pihak sekolah begitu komited dalam sukan olahraga di mana pencapaian olahraga sekolah tersebut begitu membanggakan. Untuk memantapkan lagi sukan olahraga di sekolah tersebut, pihak sekolah telah melantik 2 jurulatih dari negara China iaitu En. Leo Li Dapeng dan En. Wang Shengqiang yang mana semua ditanggung sepenuhnya oleh pihak sekolah. Beliau turut menyatakan penghargaan ke atas bantuan peralatan yang disalurkan oleh pihak Cawangan Pelapis, Majlis Sukan Negara. 

Lawatan seterusnya ke tempat latihan. Kebetulan pada hari lawatan, jurulatih memaklumkan latihan adalah Strenght Power di gym sahaja untuk persediaan ke kejohanan Olahraga di Negeri Sembilan. Pasukan Sarawak akan berangkat ke Negeri Sembilan pada hari ini. Makluman daripada jurulatih, bagi latihan trek dijalankan di Stadium Miri manakala latihan padang cuma dijalankan di sekolah kerana kesukaran membawa peralatan sukan. Pihak sekolah menyediakan 3 buah van bagi pengangkutan atlet menjalani latihan.

Makluman jurulatih, 13 orang atlet sekarang sedang menjalani latihan pusat iaitu 7 atlet menjalani latihan pusat Olahraga di Serikei sebagai persediaan MSSM manakala 5 atlet menjalani latihan pusat di Sibu bagi sukan Bola Tampar dan Bola Keranjang untuk ke kejohanan MSSM.Peralatan dan Kemudahan Sukan

Kebanyakan peralatan dan kemudahan disediakan oleh pihak sekolah.

Sekian terima kasih

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pemangku Ketua Unit

USPTN Sarawak 

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK TERJUN USPTN SARAWAK

Salam

Tarikh : 07 Mei 2013

Masa : 3.00 petang

Venue : 
Pusat Kecemerlangan Akuatik, Kompleks Belia Dan Sukan Kuching
Drygym MSNS, Dewan Suarah Kuching

Jurulatih : 
Xiao Xia
Rosatimah bt. Muhammad
Harnani bt. Muhammad
Gracie Junita Terry Pega

Kehadiran : 
11 atlet lama
22 atlet baru.

Tidak Hadir :
2 atlet cuti sakit
3 atlet berlatih pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat
4 atlet tidak hadir tanpa sebab.

Latihan yang dijalankan bagi atlet lama
1. Handstand front and back
2. Headstand Open Leg Position
3. Jalan Papan / Lompat
4. Jalan Platform
5. Hayunan asas tangan
6. Tarik (Latihan di Drygym MSNS)
8. Latihan terjunan air 5m Platform, 3m Platform, 1m Papan anjal dan 3m Papan anjal.

Latihan yang dijalankan bagi atlet baru
1. Rengangan otot
2. Semua latihan asas.
3. Latihan berenang.

Ulasan.

7 Mei 2013 (Selasa) merupakan hari pertama latihan bagi atlet baru. Seramai 22 pelajar telah melapor diri di pusat latihan. Latihan bagi atlet baru bermula jam 3 petang hingga jam 5.30 petang. Jadual latihan bagi atlet baru adalah pada hari Selasa, Khamis dan Sabtu. Terdapat beberapa orang ibu bapa turut berada di lokasi pusat latihan untuk melihat sendiri latihan yang dijalankan. 

Bagi atlet lama, latihan dijalankan seperti biasa.Latihan pada awalnya dijalankan di Drygym sebelum meneruskan latihan di air. Namun begitu 3 orang atlet menjalani latihan Tarik di Drygym MSNS di bawah seliaan JPM Rosatimah kerana tali yang berada di Pusat Akuatik tidak sesuai.

Peralatan
3 Papan anjal di Drygym Pusat Akuatik masih belum dapat digunakan kerana belum diubahsuai oleh pihak pengurusan.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan b. Abd. Razak
Pemangku Ketua Unit
Sukan Akuatik Terjun
USPTN Sarawak

PENCARIAN BAKAT BARU(TALENT IDENTIFICATION) SUKAN ANGKAT BERAT

Salam

USPTN Sarawak  dan Majlis Sukan Negeri Sarawak telah merancang Program Pencarian Bakat Baru(Talent Scouting) bagi Sukan Angkat Berat di sekolah-sekolah sekitar Bandar Kuching. Sebanyak 21 buah sekolah telah disenaraikan dan diluluskan oleh pihak Jabatan Pelajaran Negeri Sarawak.

Tujuan program ini dijalankan adalah untuk mengenalpasti pasukan Pelapis Negeri Sarawak dalam Sukan Angkat Berat bagi SUKMA 2014,2016 dan 2018.

Program ini bermula pada 29 April hingga 10 Mei 2013.Program ini dikendalikan oleh JPM MSNS,En.Edmund Yeo,dibantu oleh saya sendiri dan En.Mohd Faizal Ibrahim.

Untuk makluman,selama 3 hari program ini dijalankan, seramai 262 pelajar dari 8 buah sekolah telah terpilih. Program ini telah disambut baik dari pihak sekolah dan guru-guru manakala para pelajar telah menunjukkan minat untuk terlibat dalam Sukan Angkat Berat.

Bagaimanapun,program ini masih lagi akan dijalankan di beberapa sekolah untuk beberapa hari lagi.

Program Binaan seperti klinik akan disusuli untuk memastikan penglibatan pelajar - pelajar yang terpilih ke dalam sukan ini.

Sekian,terima kasih

Dedia Sarini Ahmad

Pen. Pegawai Belia dan Sukan

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak

MESYUARAT JAWATANKUASA KERJA (JKK) USPTN BERSAMA PERSATUAN-PERSATUAN SUKAN NEGERI SARAWAK BIL 1/2013

Tarikh :   17 April 2013 (Rabu)

Masa :     09:30am - 10:45am (Sukan Tinju)

                 10:45am - 12:00pm (Sukan Taekwondo)

Tempat :  Bilik Mesyuarat Pusat Satelit, Institut Sukan Negara (ISN)

Kehadiran :-

Sukan Tinju

1. En. Mohd Saffuan Bin Abd. Razak (PKU USPTN)
2. En. Awg Fadilah Jaya (SDO Sukan Tinju)
3. En. Jimmy Ucha (Koordinator Negeri Sukan Tinju)
4. En. Mohamad Hussein Ali (Setiausaha Persatuan Tinju Amatur Negeri Sarawak)
5. En. Mohamad Nazrin Ikmal (Pegawai Unit Sukan, Jabatan Pelajaran Negeri Sarawak)

Sukan Taekwondo

1. En. Mohd Saffuan Bin Abd. Razak (PKU USPTN)
2. En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (SDO Sukan Taekwondo)
3. En. Tan Check Joon (Pengarah Teknikal, Persatuan Taekwondo Negeri Sarawak)
4. En. Joseph Chang Siang Ping (JSM Taekwondo)
5. En. Mohamad Nazrin Ikmal (Pegawai Unit Sukan, Jabatan Pelajaran Negeri Sarawak)

Agenda Mesyuarat :-

Sukan Tinju

1. Pengenalan Ringkas Berkaitan Program Sukan Tinju USPTN Sarawak
2. Perlantikan Jurulatih (JSM)
3. Maklumat Atlet
4. Cadangan Penyertaan Kejohanan
5. Cadangan Bantuan Mengikut Sukan 2013

Sukan Taekwondo
1.  Laporan Program Tahun 2012
        - Maklumat Pusat Latihan / Atlet / Jurulatih Bagi Tahun 2012
        - Penyertaan Pertandingan Yang Disertai Serta Pencapaian Atlet
2.  Pengesahan Pusat Latihan Negeri/Atlet/Jurulatih Tahun 2013
3.  Perancangan Aktiviti Tahun 2013
        - Penyertaan Pertandingan (Berdasarkan Takwin Kejohanan)
        - Program Binaan

Laporan disediakan oleh :

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
Pegawai Pembangunan Negeri Sukan Taekwondo
USPTN Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN TAEKWONDO USPTN SARAWAK (02/04/2013)

Tarikh: 2 April 2013
Tempat: PLN Kuching (Kuching Taekwondo & Self Defence Academy)
Masa: 07:45pm - 08:35pm

Kehadiran Pegawai dan Jurulatih
En. Mohd Faizal Bin Ibrahim (SDO Taekwondo)
En. Joseph Chang Siang Ping (JSM Taekwondo)

Kehadiran Atlet
Altet Lelaki: 4 Orang
Atlet Wanita: 5 Orang

Sesi pemantauan ini merupakan sesi pertama bagi bulan April 2013 dimana kehadiran para atlet amat memuaskan.

Sesi latihan yang dijalankan pada hari tersebut adalah sesi latihan rutin yang dijalankan oleh para atlet seperti Chopping Kick, turning kick dan free sparring.

Sesi Latihan Turning dan Chopping Kick

Sesi Latihan Free Sparring

JSM Taekwondo, En. Joseph Chang Siang Ping memaklumkan bahawa tahap prestasi para atlet adalah di dalam keadaan yang sangat baik kerana kebanyakan mereka hadir secara penuh untuk sesi latihan pada bulan Mac yang lalu.

JSM Taekwondo, En. Joseph Chang memberi penerangan kepada para atlet ketika sesi latihan

En. Joseph Chang juga memberitahu bahawa beliau bercadang untuk menambah lagi bilangan atlet Taekwondo untuk dimasukkan ke dalam program USPTN setelah beliau membuat sesi penilaian terhadap pelajar-pelajar lain yang dilihat berpotensi untuk maju di dalam sukan Taekwondo ini.


Laporan disediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
Pegawai Pembangunan Negeri Sukan Taekwondo
USPTN Sarawak