LAPORAN PEMANTAUAN - UJIAN KECERGASAN GIMRAMA SARAWAK 2015

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 9 Feb 2015

Masa : 3.00pm - 6.00pm

Venue : Pejabat ISN, Kuching

            Ruang Legar Dewan Suarah

Jurulatih : Shaleen Tay

               Low Fai Jing

Pegawai ISN : Joshua Philip

                        Ealfy Gregory

                        Mohd. Shahril b. Gasit

Kehadiran : 18 orang atlet (W)

Latihan

Tiada

Ujian

1. Anthropometry - Height, Weight, Sitting Height & Armspan

2. Strenght - Handgrip

3. Flexibility - Sit & Reach

4. Power - Vertical Jump & Standing Broad Jump

5. 20M Shuttle Run (Beep Test)

Pertandingan

MSSM - Mac 2015

Peralatan

Disediakan oleh pihak ISN, Kuching

Kemudahan

Tiada

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Perlaksaan ujian kecergasan turut dibantu oleh 5 orang pelajar praktikal (Pelajar Sport Rehabilitation Universiti Pendidikan Sultan Idris)

2. Atlet memberi kerjasama yang baik

3. Makluman jurulatih, kebanyakan atlet tersebut telah diserap masuk di bawah program sejak 2013.

4. Atlet diiringi oleh pembantu jurulatih, Cik Low Fai Jing semasa ujian dijalankan.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Memanah. Pelayaran. Tenis.

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH FEBRUARI BIL 01/2015

SUKAN: Memanah
Tarikh : 9 Februari 2015
Masa : 9.00 am - 2.30 pm
Tempat : SMK Sematan, Lundu

Kehadiran :
1. En. Ribep Ak Bisen (JSM)
2. En. Abdul Razak (JPM MSNS)
3. En. Fazli (ASSNT COACH MSNS)
4.En. Mohd Saffuan (SDO)
5. Atlet - 90 lelaki 135 Wanita

LATIHAN
- Tiada

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- 5 set Bow
- 3 Target Stand
- Target butt (rosak)
 
KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Program Mengenal Pasti Bakat (TID) bagi Sukan Memanah

ULASAN / ISU

1. Jurulatih memberi tahu bahawa kriteria permilihan bedasarkan 3 aspek iaitu saiz tubuh badan, Form Shooting dan minat atlet tersebut terhadap sukan memanah.
2. Seramai 9 atlet Lelaki dan 18 atlet  Wanita telah terpilih dalam program tersebut
3. Perbincangan antara jurulatih dan PPN mengenai kejohanan akan datang serta program latihan yang dijalankan.
4. Memaklumkan kepada Jurulatih supaya atlet yang dibawah program USPTN wajib mengisi borang biodata atlet.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Memanah Negeri Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING FEBRUARI BIL 02/2015

SUKAN: Tenpin Boling
Tarikh : 6 Februari 2015
Masa : 2.30 pm - 4.30 pm (sesi 1)
Tempat : Megalanes, Kuching

Kehadiran : 

1. Reginald Walter (JPM)
2. En Angelo Koay (JSM)
3. Atlet - 6 lelaki 4 Wanita

LATIHAN
- Latihan banyak tertumpu kepada "Standing position" dan "follow thru" semasa balingan bola di buat.

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- Tiada

KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN / ISU
1. Jurulatih memberi tahu bahawa ingin membuat Klinik Sukan Tenpin Boling dalam masa terdekat.
2. PPN menyerahkan first aid kit pada jurulatih untuk kegunaan bila diperlukan
3. Perbincangan antara jurulatih dan PPN mengenai kejohanan akan datang serta program latihan yang dijalankan.
4. Memaklumkan kepada Jurulatih supaya atlet yang dibawah program USPTN wajib mengisi borang biodata atlet.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Tenpin Boling Negeri Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN BOLING FEBRUARI BIL 01/2015

SUKAN: Tenpin Boling
Tarikh : 4 Februari 2015
Masa : 6.00 pm - 8.30 pm
Tempat : Megalanes, Kuching

Kehadiran :
1. Awang Fadilah Jaya (PKU)
2. Reginald Walter (JPM)
3. En Angelo Koay (JSM)
2. Atlet - 40 lelaki 14 Wanita

LATIHAN
- Tiada

UJIAN
- National Evaluation

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
- Atlet mengunakan peralatan sendiri
 
KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
Tiada

ULASAN / ISU
1. Pemantauan dilakukan semasa Pemilihan National Evaluation, Penilai terdiri daripada wakil Malaysian Tenpin Boling Congress iaitu En. George Tan dan En. Ben Heng. 
2. Untuk kategori Gred AAA seramai 12 atlet terpilih iaitu 9 lelaki dan 3 wanita.
3. Untuk kategori Gred AA seramai 26 atlet terpilih iaitu 17 lelaki dan 9 Wanita.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Mohamad Ikmal Bin Afandi
PPN Tenpin Boling Negeri Sarawak

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 04 Feb 2015 (Rabu)

Masa : 2.30pm - 4.30pm

Venue : Lapang Sasar Menembak Balai Polis Batu Kawa

Jurulatih : Antsipava Tamara (JLN)

               Christina Liew (JSM)

Kehadiran : 10 orang (5L, 5W)

Latihan

1. 10M Air pistol L/W

2. 10M Air rifle L/W

3. Scatt 50M prone men position

Ujian

Tiada

Pertandingan

Tiada

Peralatan / Kemudahan

1. 5 set Shooting Jacket untuk pertandingan masih dalam keadaan baik

2. 8 set Shooting Jacket untuk latihan juga dalam keadaan baik namun tidak boleh digunakan untuk pertandingan.

3. Target Mesin 10M masih dalam keadaan baik

4. Target Mesin 50M dan 25M tidak dapat diguna

5. Satu penghawa dingin tidak berfungsi

6. Lapang sasar 10M mengalami atap bocor. 

Kecederaan

Tiada

Program Binaan

Tiada

Ulasan

1. Kehadiran kurang pada minggu persekolahan kerana atlet terlibat dengan aktiviti sekolah.

2. Kemudahan pusat latihan perlu dibaikpulih.

3. Keadaan rumput panjang di kawasan 50M menyebabkan latihan prone shooting tidak dapat dijalankan.

4. Mesin perlu diperbaiki.

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak

Pegawai Pembangunan Negeri

USPTN Sarawak

Memanah. Pelayaran. Tenis.

http://usptnswk.blogspot.com/

https://www.facebook.com/usptn.sarawak?fref=ts