Salam
Tarikh : 10 Februari 2014 ( Isnin )
Venue : Gim Angkat Berat, Arena Sukan
Masa : 10.30 pagi
Kehadiran : 8 atlet ( 6 lelaki & 3 wanita )
JPM MSNS - En. Edmund Yeo
Dua sesi telah diadakan pada hari tersebut iaitu sesi pagi dan sesi petang. Atlet menjalani latihan 'specific strength'. Jurulatih memantau setiap angkatan yang boleh dilakukan oleh setiap atlet.
Sepanjang latihan, semua atlet mempunyai peningkatan melalui angkatan yang telah dilakukan pada setiap program. Atlet- atlet tersebut sedang menjalani latihan pusat bagi persediaan SUKMA XII Perlis 2014. Selepas latihan semua atlet membersihkan gim sebelum meninggalkan tempat latihan.
Sekian, terima kasih.
Sent from Samsung tablet
No comments:
Post a Comment