PEMANTAUAN PLN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

Salam

Tarikh : 8 February 2014 ( Sabtu )

Kehadiran : 9 atlet

Jurulatih : Bogomil Ivanov Momchilov

               Gergana Kostadinova Momchilova

Sesi latihan diadakan pada 9 pagi hingga jam 12 tgh. Program latihan jurulatih pada hari tersebut ialah teknik ( skill ) acro dan teknik baru bagi setiap gimnas. Teknik tersebut telah di lakukan semasa melakukan rutin di setiap apparatus. Semua gimnas diwajibkan untuk membuat latihan senaman lantai dan latihan memperbaiki kelemahan teknik di apparatus yang lain.

Seorang atlet telah mengalami 'muscle strain' pada hari tersebut dan tidak dapat untuk melakukan teknik dan rutin yang spesifik. Atlet tersebut hanya melakukan latihan ringan supaya tidak mengalami kecederaan yang lebih teruk lagi.

Sekian, terima kasih.                                                             

--

Dedia Sarini Ahmad

Pen. Pegawai Belia dan Sukan

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak