Sunday, January 31, 2016

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK - SARAWAK

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 30 Januari 2016
Masa : 10.30am
Venue : Dewan Gimnastik Petra Jaya, Kuching
Jurulatih : Bogomil Ivanov Momchilov
               Gergana Kostadinova

Kehadiran : 17 orang (2L, 15W)

Latihan
1. Latihan Khas fizikal (4 posisi Badan)

Ujian
Tiada

Pertandingan
Tiada

Peralatan
Semua dalam keadaan baik.

Kecederaan
1. Esmelda dan Syahzani masih menjalani latihan ringan. 
2. Dewi tidak hadir kerana mengalami kecederaan.

Program Binaan
Tiada

Ulasan
1. Kehadiran memuaskan.
2. Latihan yang dijalankan adalah untuk memberi tumpuan pada kekuatan fizikal dan kekuatan otot. Latihan tersebut dijalankan setiap hari Sabtu.
3. Makluman jurulatih. cadangan untuk mengambil atlet baru akan dibuat selepas Sukma 2016.
4. Ujian Kecergasan telah dijalankan oleh pihak ISN pada minggu lepas hanya melibatkan atlet Sukma. 

Sekian. Terima kasih.

Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang.

No comments:

Post a Comment