PEMANTAUAN SUKAN TENIS BULAN FEBRUARI BIL 1/2016

Assalammualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 22 Februari 2016
Masa : 1535hrs - 1620hrs
Venue : Dewan Badminton, SMK Tabuan Jaya, Kuching
Jurulatih: En. Stevie Ak. Din (JSM)
Kehadiran: 8 Atlet (5 Atlet Lelaki & 3 Wanita)

LATIHAN
1. Mini Tennis
2. Medicine Ball Training
3  Overhead & Serve with Badminton approach

UJIAN
-Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

PERALATAN
1.Raket - 8 unit
2.Mini Net - 2 Set
3.Red Dot Ball - 20 Biji

KECEDERAAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
-Tiada

ULASAN / ISU
1. Meskipun pada hari isnin,tiada sesi latihan diadakan, JSM telah mengadakan sesi latihan tambahan dengan kadar intensiti yang rendah khususnya kepada para atlet daripada Sekolah Sukan Negeri (SSN) di SMK Tabuan Jaya, Kuching

2. Sesi latihan terpaksa dijalankan di dewan Badminton SMK Tabuan Jaya kerana cuaca yang tidak mengizinkan. Sebanyak 2 sesi latihan dijalankan iaitu pada jam 3pm - 5pm dan 5pm - 7pm.

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM
PPN USPTN Sarawak
Sukan Angkat Berat,Tenis,Tinju & Olahraga