Assalamualaikum dan Salam Sejahtera
Tarikh : 25.02.17
Masa : 7.30pm
Venue : Kolam Renang Kelab Golf Sarawak
Jurulatih : Aaron Chua (JSM Persatuan)
Lam Chung Kiat (JSM Persatuan)
Kehadiran : 13 orang (10L, 3W)
Latihan
1. 400m freestyle swim
2. 8 x 50m I.M order kick
3. 8 x 100m I.M order drill
4. 5 x 200m I.M swim
5. 8 x 100m freestyle pull
6. 8 x 100m freestyle swim
7. 200m warm down
Ujian
Tiada
Pertandingan
44th Sarawak Age Group Swimming ChampionshipsTarikh : 10 - 12 Februari 2017
Venue : Pusat Akuatik Negeri Sarawak
Atlet yang berlatih di KGS telah mewakili kejohanan tersebut melalui Persatuan Kotas. Atlet Persatuan Kotas merupakan juara keseluruhan dengan meraih 49 Emas, 51 Perak dan 26 Gangsa.
Peralatan
Tiada
Kecederaan
Tiada
Program Binaan
Tiada
Ulasan
1. Jurulatih dimaklum berkenaan lantikan bermula pada bulan Mac.
2. Terdapat lebih kurang 30 orang atlet berlatih di pusat tersebut dan sedang menunggu senarai atlet yang menjalani latihan di bawah jurulatih tersebut.
3. Hanya ada 3 orang jurulatih yang melatih di pusat tersebut.
Sekian terima kasih
Mohd. Saffuan Abd. Razak
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN Sarawak
Menembak. Gimrama. Gimnastik. Akuatik Renang. Akuatik Terjun.
No comments:
Post a Comment