SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN TINJU BULAN JULAI 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh : 12 Julai 2017

Masa  : 3.00 petang - 4.00 petang

Venue : Pusat Latihan Tinju, SMK Hajah Laila Taib Asajaya 

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JSM - Encik Rani Bin Seli

Atlet - 23 orang

LATIHAN

- Long distance running

- Stretching and warm up exercise

- Physical endurance training

- Sit up and push up

- Strength and conditioning

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada 

PERALATAN

- Glove

- Head gear 

- Skipping rope 

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. JSM menyerahkan borang pendaftaran atlet baru bagi sesi pendaftaran Julai 2017 dan terdapat beberapa orang atlet perempuan mendaftar di bawah program. 

2. JSM memaklumkan bahawa atlet sangat memberi kerjasama sepanjang sesi latihan dan kehadiran adalah sangat memuaskan. 

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

--

ZAITON BINTI MUHAMAD

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI USPTN SARAWAK

BADMINTON, SKUASY & TINJU