SARAWAK - PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON BULAN NOVEMBER 2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Tarikh :  9 November 2017

Masa  : 10.00 pagi - 11.30 pagi

Venue : Dewan Persatuan Badminton, Jalan Airport Kuching

KEHADIRAN

PPN - Zaiton Binti Muhamad

JLN - Encik Suhairuddin 

JLN - Encik Wahid Nuzul Acsanto

Atlet -  12 orang

LATIHAN

- Long distance running

- Stretching and warm up exercise

- Strenght and conditioning

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada 

PERALATAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PROGRAM BINAAN

- Tiada

ULASAN/ISU

1. Jurulatih memulakan latihan dengan membuat ujian kecergasan ringan bagi memastikan atlet kekal cergas sepanjang masa latihan drill dijalankan. 

2. Kehadiran amat memuaskan kerana atlet yg bersekolah telah bercuti untuk menghormati calon yang menduduki peperiksaan SPM. 

Sekian,terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

ZAITON BINTI MUHAMAD
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
BADMINTON, SKUASY & TINJU