LAPORAN PEMANTAUAN BERBASIKAL USPTN SARAWAK JANUARI 2014

Salam dan Selamat Tahun Baru

Tarikh : 11 Januari 2014

Masa : 08:15am - 03:00pm

Tempat : Jalan Kuching - Jalan Puncak Borneo (175km)

Kehadiran

Mohd Faizal Ibrahim (PPN Berbasikal)

Faizal bin Dzulkaflee (JSM Berbasikal)

Atlet

Lelaki : 9 Orang

Perempuan : 3 Orang

Sesi Latihan

1. Endurance (175km)
   
2. Strenght (175km)
   

Ulasan Sesi Pemantauan

Ini merupakan pemantauan pertama untuk tahun 2014 dimana tahap kehadiran atlet amat baik iaitu seramai 12 Orang. Sesi latihan dilakukan dengan kayuhan sejauh 175km (Dari Kuching ke Puncak Borneo) bagi meningkatkan tahap stamina dan ketahanan atlet.

Dijangkakan seramai 12 orang atlet akan menjalani latihan berpusat di Perlis pada Februari depan bagi persediaan menghadapi SUKMA 2014 nanti.

Sekian, terima kasih.

--

MOHD FAIZAL BIN IBRAHIM

Pemangku Ketua Unit

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sarawak

Majlis Sukan Negara Malaysia

http://usptnswk.blogspot.com/