Pemantauan Sukan Olahraga

Tarikh: 25.9.2014

Masa: 3.30pm - 5.00pm

Tempat: Stadium Mini Tabuan Jaya, Kuching

Kehadiran:

1. En. Mohamad Ikmal Bin Afandi - SDO
2. Pn. Rasia Anak Lutang - JSM
3. 11 orang Atlet

Latihan

• Latihan banyak memfokuskn kepada "Drills Relay" untuk persiapan atlet ke Sibu Open minggu depan.
• Larian 300m x 2 X 2
• Latihan pliometrik guna 6 pagar

Ulasan

• Kehadiran atlet agak tidak memuaskn disebabkan oleh seramai 9 orang atlet akan menduduki SPM dan 3 orang atlet akan menduduki PMR. Mereka di beri kelonggaran untuk tidak menghadiri sesi latihan.
• Latihan berjalan seperti biasa dan lancar.

Sekian, Terima Kasih.

Mohamad Ikmal Bin Afandi

SDO Olahraga

Unit Sukan Prestasi Tinggi Sarawak